早上几点起来锻合适？我想早上起来锻炼长身高，请问我几点起来锻炼，? 爱问知识人

首页

体育/运动

健身

早上几点起来锻合适？

早上几点起来锻合适？我想早上起来锻炼长身高，请问我几点起来锻炼，到几点结束比较好？

刘***

提交回答

全部答案

晨练一般建议6点到7点左右，刚开始可先锻炼二十分钟，慢慢增加，到30至40分钟就可以啦。

描***

2016-05-29 19:57:57

26 18 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：早上跑步好几点起床？最近早上都有起来跑

答：这个朋友真的如果是想锻炼身体的话,一般5点半起床,跑到7点左右就回家了,吃点早餐休息一下。详情>>
2 冬天早上和晚上锻锻炼身体那个好吗？我喜回答2
3 早晨锻练好不好？今天看到部队的士兵6点回答2
4 早晨跑步好吗？我想锻炼身体，早晨跑步好回答2
5 请问如果加强体育锻炼，能不能让紧急避孕回答2
1

问：晨跑有好处吗晨跑对身体有好处?好象有人

答：我觉的空气说并不重要，重要的是你的心情详情>>
2 上午锻炼好还是下午锻炼好？上午锻炼好还回答2
3 如何能快速锻炼(一个月内)到每分钟做45回答2
4 请问医生怎样提高性功能？如何增强性功能回答2
5 新手如何练好瑜伽？我想练瑜伽，但没有任回答2
1

问：请问锻金神炳镐几点刷？哪位高手知道锻金

答：19:00刷,但是我也从来没有买到过详情>>
2 怎么锻炼股四头肌回答2
3 宝宝呕吐怎么办？宝宝玩的挺好的，早上吃回答2
4 早晨早起，好吗？我的学校要组织辩论赛，回答2
5 减肥为何真么容易反弹有氧运动每天1小回答2
1

问：每天早上跑步之前是吃早饭好还是不吃好？

答：详情>>
2 最近这锻时间一天到晚老是在呕气是怎么回回答2
3 早晨吃什么好呢？早晨吃什么好呢？天天就回答2
4 早上空腹健身锻炼好吗?回答2
5 雷凤凰是不是有点假PK时间锻早上5点到回答2

健身相关知识

早上几点起来锻合适？

早上几点起来锻合适？

早上几点起来锻合适？我想早上起来锻炼长身高，请问我几点起来锻炼，到几点结束比较好？
全部

全部答案

类似问题

健身相关知识

相关推荐

根据医学资料记载

世界上海鸟多少种国内海鸟多少种

营业额与销售额是含税的还是未税的，两者有什么区别？

爱普生打印机进纸不平衡怎么处理?

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

早上几点起来锻合适？

早上几点起来锻合适？ 早上几点起来锻合适？我想早上起来锻炼长身高，请问我几点起来锻炼，到几点结束比较好？全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

健身 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

早上几点起来锻合适？

早上几点起来锻合适？我想早上起来锻炼长身高，请问我几点起来锻炼，到几点结束比较好？
全部

全部答案

健身相关知识