典型的负重练习有什么作用呢?
典型的负重练习应该是用两个重量不等的哑铃进行练习,这样更有利于刺激平时难以练习到的肌肉
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2018-04-10 06:05:30
问:双根骨骨折术后70天能负重练习?
答:详情>>
问:您好 我是高度近视眼 可以负重举哑铃练习吗?
答:哑铃主要是手臂力量大,头部不会剧烈运动,一般来说可以的 但是要注意不能误伤头部详情>>
问:请问下,负重练习对身高有影响吗?
答:病情分析: 你好,人体的身高主要取决于生长激素的分泌量,负重运动对身高的影响有限,不用在意。 指导意见: 只是半天的负重运动对身高的影响几乎可以忽略不计,因为身...详情>>
问:现在可以负重吗?
问:负重深蹲,家里没有相关器具如何练习
问:典型的负重练习有什么作用呢?
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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