关于马拉松比赛中的喝水问题
在比赛中有饮水站，应该停下来喝水吗？还是将水浇到身上？建立水站的目的是什么呢？ 另外，比赛中有什么注意事项，早饭用吃吗，都需要随身带什么物品呢？ 第一次参加，希望有经验的朋友能够给予回答。。。
马拉松比赛要跑四十多公里，专业选手也要跑几个小时，早饭当然要吃，但不要吃能产生气的食物（如大米饭等）。
答：你说的这种办法在西方举办马拉松时是比较普遍的,但颇受运动员的反对,原因是,跑动过程中颠簸太厉害,一杯水能喝一口就不错了,其余都洒掉了,而一旦过了饮水站,下个站距...详情>>
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答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
答：这样的活动既锻炼了身体，又促进了智力发育，使手、脚能更协调地运动详情>>
答：在参加体育运动时必须注意以下问题： (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张，情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加，降低心室颤动阈，而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>
