爱问知识人 爱问教育 医院库

为什么?跑步过后肚子的下方会痛?

首页

为什么?跑步过后肚子的下方会痛?

跑步过后肚子的下方会痛。为什么? 

提交回答

全部答案

    2015-09-09 04:38:03
  • 气不顺 或者气岔了

    g***

    2015-09-09 04:38:03

  • 2015-07-31 17:38:00
  • 注意以下几点可以预防跑步后肚子疼:
    1.不要饭后立即跑步,至少间隔1小时,跑步前不要大量饮水。
    2.跑步前作一下简单的热身活动。
    3.跑步时候的呼吸方式变一下。正确的呼吸方式是:用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直吹嗓子。

    杨***

    2015-07-31 17:38:00

类似问题

换一换
  • 健身 相关知识

  • 体育比赛问题
  • 体育运动赛事问题
  • 体育问题

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):