瘦人能不能练出肌肉男？
瘦人能不能练出肌肉男？谢谢
健康指导：一般对于身体比较瘦弱的人群，适当的进行锻炼是对于身体健康比较好的，特别对于增强体质方面比较有帮助，可以适当的进行，像平时举哑铃，俯卧撑，引体向上都是可以帮助增强肌肉的，另外饮食也要注意补充点含蛋白质丰富的食物。
姜***
2016-07-13 09:48:32
你好，课题的，需要坚持锻炼，科学锻炼就会出现肌肉的。
李***
问：肌肉男如果不练了那结果是什么?一
答：那还用问吗？萎缩嘛。用进废退是自然规律。详情>>
问：吃什么可以长胸肌（变大），（练练
答：不要着急,肌肉的生长是一个缓慢的过程,正因为缓慢,也许在不知不觉中已经长大了些 1.要坚持锻炼,切不可三天打鱼两天晒网! 2.运动要有规律,你是在校学生,最好的...详情>>
问：瘦人如何练的强壮?一米八463公
答：■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医...详情>>
问：怎么样才能练出一个好身材呢？怎么
答：详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
问：竞技体育比赛和健身锻炼器材有哪些?
答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
问：各国的典型体育运动
答：中国的武术和乒乓球，日本的相扑，韩国的跆拳道，泰国的泰拳，美国的篮球和橄榄球，巴基斯坦的曲棍球，巴西和阿根廷的足球，蒙古的摔跤和射箭，英国的马术等。详情>>
问：早晨锻炼干些什么，产后多久才能进行体育锻炼，需要注意什么问题？
答：主要是帮助健身,平时产后的话,可以适量的运动一下,四五个月之后就可以的啦,这样可以帮助减肥,然后平时控制好食量,不要吃太油腻的食物详情>>
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