有效缩阴锻炼方法有哪些吶?
最近这段时间,食欲下降,晚上睡眠也不好,自己的阴道有些宽松,跟自己丈夫过性生活的时候不太如意,现在一直寻找缩阴的办法,有效的缩阴锻炼方法有哪些.想得到怎样的帮助:请问女性有效的缩阴锻炼方法有哪些?
最常见最有效的办法就是穿高跟鞋走长距离。知道为何红灯区的妖艳人士都喜欢高跟鞋高的不得了,15厘米的都不少见吗?这就是原因
答:pc肌的锻炼: PC肌位于阴道和肛门之间,用于控制排尿、分娩的肌肉群之一,是一组悬带状的肌肉,因为它位于耻骨与尾骨之间,又称耻尾肌。PC是耻骨、尾骨肌的英文(p...详情>>
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