问个弱弱的问题。
因为我要当兵了。就在11月份。 但是我俯卧撑只能做到20下。 我在此问下各位大大。如何能快速提速身体？
答：一般多不需要特别处理，过几天自然就可以恢复正常的。如果确实觉得难以忍受的话，可以每天数次用扶他林霜涂抹痛处（一般有1--2天就可以康复）。详情>>
答：详情>>
答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
